Sa., 04. Sept.
|Kilchberg
Zyklus & Yoga
the female way of Yoga

Zeit & Ort
04. Sept. 2021, 09:00 – 05. Sept. 2021, 17:00
Kilchberg, Alte Landstrasse 168, 8802 Kilchberg, Schweiz
Über die Veranstaltung
Revolutioniere deine Yoga Praxis,
indem du das Wissen und das Verstehen deines weiblichen Zykluses mit deinem Yoga verschmelzen lässt. An diesem Wochenende führen wir dich durch die 4 Phasen
Frühling, Sommer, Herbst und Winter.
Du erfährst, was körperlich in dir vorgeht
und lernst die Auswirkungen der weiblichen Geschlechtshormone kennen. Für jede Phase erarbeiten wir einen Yogaflow
und lernen die Asanas auf eine zyklusfreundliche Art und Weise zu adaptieren. Wir knüpfen Verbindungen zu deinen Organen und den Archetypinnen,
damit deine Yogapraxis deine emotionale Gesundheit unterstützen wird.
Wusstest du, das Yoga von Männern entwickelt wurde und dadurch sehr viele männliche Prinzipien verkörpert$
Disziplin... Struktur... Halt... Kraft
Ist dir schon aufgefallen, das die Körperin durch eine intensive Yogapraxis sehr männlich wird? Manche Yogins hören sogar auf zu bluten....
Wir finden, es ist an der Zeit, Yoga mit Weiblichkeit durchfliessen zu lassen!!!
°the female Way of Yoga°
kann dich ideal dabei unterstützen
° einen schmerzfreien Zyklus zu erleben,
° das auf & ab durch Hormone in Balance zu bringen
° deine körperlichen Grenzen zu achten und dir Gutes zu tun
Bei schönem Wetter werden wir Teile des Workshops in einem wunderschönen Park geniessen.
Du bekommst ein Zyklusrad, welches du am Ende interpretieren und für dich entschlüsseln kannst. plus 4 YogaFlow-Videos für deine Praxis zu Hause.
die Inhalte
°der Frühling, und seine aufstrebende Kraft
°der Sommer, mit seiner Lebensfreude und Offenheit
°der Herbst, mit seiner Fülle und Sturmbereitschaft
°der Winter, mit seiner tiefen Magie und Stille
das Wissen und Verstehen
was körperlich und emotional in jeder Phase des Zykluses in dir vorgeht,
ist der Schlüssel dazu, deine Yogapraxis an ein weibliches Leben zu adaptieren.
°Theorie der Zyklusphasen
°Hormonwissen
°den 4 Phasen entsprechende Asanas
°Pranayana
°
Wir freuen uns sehr auf eine kleine aber sehr feine Gruppe,
welche Lust hat, mit uns ein Wochenende in die weiblichen Mysterien abzutauchen
um diese mit Yoga verschmelzen zu lassen.
In Vorfreude
Anita & Chantal
Infos zu Chantal und ihrer Arbeit
Tickets
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Gesamtsumme
Zyklus & Yoga
CHF 404.00
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