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komm in den 

Kreis

Frauenkreis Luzern

Einmal im Monat treffen wir uns mitten in Luzern im Kreis damit wir uns wieder an die weiblichen Essenz erinnern. Damit wir gemeinsam SEIN können, ohne etwas zu müssen. Wir dürfen alle Rollen und Masken ablegen und ganz pur und echt da sein.   

Eine Insel im Alltag, es geht nicht um Leistung oder Erwartungen, du musst nichts können um dabei zu sein.

Mehr fühlen, mehr fließen.  

Weniger denken, weniger müssen.

Mehr spüren, mehr vertrauen. 

 

Du brauchst nichts mitzubringen außer dich selbst, ganz egal, ob du das erste Mal in einem Frauenkreis bist oder schon viele Erfahrungen hast. 

Jede Frau ist willkommen, genau so, wie sie ist. 

Mädchen ab der Oberstufe sind herzlich eingeladen Frauen-Kreis-Kraft zu schnuppern (in Begleitung).

 

Ich führe durch den Abend, mit Inspirationen, Meditationen, Körperübungen, Sharings und kreativen Ideen. Im Anschluss gibt es Zeit und Raum um noch etwas zu verweilen bei Snacks und Tee.

 

Ich freue mich, dich im Kreis begrüssen zu dürfen.

  aktuelle Daten 2026 

Freitag Abend
ankommen 19:15
Kreis 19:30 - 22:00
 


10. April
8. Mai

danach ist Sommerpause bis im September

40.-  bis 60.-  je nach deinen Möglichkeiten
Mädchen 10.- 

 

Der Einfachheit halber kannst du unserer WhatsApp-Gruppe "Frauenkreis Luzern" beitreten. Dort wirst du rechtzeitig an die nächsten Kreise erinnert und kannst dich ganz unkompliziert über eine Umfrage anmelden. 
Die Bezahlung erfolgt vor Ort via Twint oder Bargeld.
Bitte beachte, dass eine Abmeldung bis spätestens 24 Stunden vor Beginn des Kreises möglich ist. Bei einer späteren Abmeldung darfst du deinen Platz gerne an eine andere Frau weitergeben. 
 

Schoss Ruum

Kellerstrasse 22

6005 Luzern
 

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female Essence

Ein sanfter Weg durch die 9 Säulen der Weiblichkeit

Dieser Tempel Raum öffnet sich für dich wenn​ du genug hast von schneller, besser, mehr. Von Druck, von müssen und ständiger Selbstoptimierung.
Du bist hier am richtigen Ort, wenn du tief in dir spürst...

da gibt es noch etwas, das gelebt werden will.
Etwas sanftes, zartes, wesentliches.

Über neun Monate tauchst du in die 9 Säulen der Weiblichkeit ein.
Jeden Monat eine, mit Zeit, Raum und echtem Integrieren.
Live & online, gemeinsam im Tempel-Tribe.

Wir starten jeden Monat mit einem Fokustag via Zoom.

Du erhältst wöchentliche Impulse.
Impulse, die dich im Alltag begleiten.
Und 4 persönliche 1:1 Sessions, Raum nur für dich.

Ende Februar 2026 treffen wir uns zum live-Tempel auf der Rigi.

female Essence

  aktuelle Daten 2026 

Start 6. September

 

 

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Dieser Tempelraum ist nicht irgendeine Methode, oder ein Konzept.
Es ist ein gelebter Weg durch die 9 Säulen der Weiblichkeit, sanft, persönlich und verbunden. Ein Raum, in dem das Yin, das Feine und das Leise in dir in den Mittelpunkt rücken darf.
Es geht hier nicht darum etwas zu erreichen, sondern darum, deinem weiblichen Sein wieder einen Platz in deinem Leben einzuräumen.

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Mädchenkreis Ausbildung

Mädchdenkreise

​Stell dir vor, wie es wäre, bereits als Mädchen den Zauber eines Schwesternkreises zu erleben. Zu fühlen, was es bedeutet sich auf Herzebene zu begegnen. Wahre Schwesternschaft zu erfahren, in der Mädchen und Frauen füreinander da sind, ohne Neid und Konkurrenzdenken.

Wie wäre es, bereits vor der Pubertät über den eigenen weiblichen Körper Bescheid zu wissen? Mit den Übergängen, welche das Frausein beeinflussen, vertraut zu sein. Einen Raum zu erleben, indem jedes Mädchen mit seiner eigenen Magie, ihrem ganz individuellen Sein, einfach richtig ist. 

Liebe FRAU - spürst du eine Zuständigkeit, 

für die nächste Generation von Frauen Räume zu erschaffen und zu halten?

Möchtest du Verantwortung übernehmen für eine Gruppe von Mädchen? 

Bist du interessiert, die Hintergründe der Kreisarbeit zu erlernen?

Hast du Lust, dich selbst noch tiefer zu erfahren?

kreiere deine eigenen Kreise

schöpfe und leite Mädchenkreise 

auf deine ganz eigene Art und Weise

 

Start nächste Ausbildung März 27

 

Dauer 6 Monate

3 Live Wochenenden im Seminarhaus auf der Rigi

Inhalte und Tools im Onlinekurs zur freien Einteilung.

4 Zooms

 

Preis 2727


 

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„In dir liegt eine Weisheit, die älter ist als jede Angst. "

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